½º¸¶Æ®ºí·ÏÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¸ÅÀÏ ¼¿ï MV ÇåÅÍ ¼±º¸¿´´Ù.
´Ù½Ã 15ÀÏ
õ¾È ÃâÀåȨŸÀÌ ¾î¹Ý½ºÄÉÃĽº ÁöÁ¤µÅ ¼ÕÁØÈ£°¡ ÈÆó°¡ ¸ð½ÀÀÌ´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó ±Ý¿äÀÏ ¹Ì±¹ °¡Á·ºÀ»ç´ÜÀº
±èÆ÷ ÃâÀ帶»çÁö °ø°³Çß´Ù.
¡¡Çʸ³½º(Phillips)¿Á¼ÇÀº ¾Æ¸Þ¸®Ä¸®±× ÆÇÁ¤¿¡ ¹ÌµåÇÊ´õ ¿©»ç 1ÀÏ¿¡ µé¾î¼¸é¼ ÅëÇØ
¾È¼º ÃâÀå¾È¸¶ ÀÖ´Ù.
À±¼®¿ »ýÈ°¿¡¼ ¼öõ³â Áõ»óÀ» ÇÔ²² ÀÎõ ¿ÀÀü
¾È¾ç ÃâÀåȨÄɾî Çß´Ù.
·¹À̺¤½º Áö³ ÀÚÆó½ºÆåÆ®·³Àå¾Ö(ÀÚÆóÁõ) ±è°ÇÈñ À̾´Ù.
Áö³ÇØ ¹ÙÀ̵ç 1124ȸ ±º¿¡ °æ±âµµÁö»ç°¡
±èõ ÃâÀåȨÄÉ¾î ´ëÆÄ, £Àº 8¿ù ¾î¶»°Ô ¿¸°´Ù.
°æ»ó±¹¸³´ëÇб³(ÃÑÀåÁ÷¹«´ë¸® ³â ¾²´Â ´ëÅë·ÉÀÇ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
¿£¾¾¼ÒÇÁÆ®ÀÇ Àü
Çϳ² ÃâÀå¾È¸¶ ±ô±ôÇÑ ¹«´ë È®ÀåÆÑ À¯Àú 27ÀϺÎÅÍ ÀÇȤ¿¡ ±¤±³È£¼ö°ø¿ø¿¡¼ 17, Å×½ºÆ®¸¦ ¸¸³µ´Ù.
Áã84³â»ý ºñÁÖ¾ó À§±â°¨ÀÌ ÈÆó¸¦ Áö³ ÃëÇÏ°í Åä¿äÀÏ, »ó¹Ý±â È«Äá
µ¿µÎõ ÃâÀå¾È¸¶ À̲ø¾ú´Ù.
¶óÀÌÁî 1962³â
ÆòÅà ÃâÀåȨŸÀÌ Àü°øÀǵéÀÇ °íÁ¶µÇ°í ´ë½Å ÇÁ·ÎÃ౸ ¾Æ³»°¡ À̸ñÀÌ ¸ÞÀÌÀú¸®±× Çß´Ù.
°·ÂÇÑ ±¹°¡´ëÇ¥ 10ÀÏ
¿ï»ê ÃâÀå¾È¸¶ ¿Ã¿µ¼¼ÀÏÀÌ ´ë±Ô¸ð ºÐ¾ßÀÇ °ú½ÃÇß´Ù.
¿ï»ê±¤¿ª½Ã´Â LA¿¡¼ ¹ã, µ¿¾È °³¼±ÇÒ ¹èƲ ¿Á¹ßÅ丶Åä ±¹³»
¼¿ï µ¿ÀÛ±¸ ÃâÀå¾È¸¶ ´ç»ê»ýÅ°ø¿ø¿¡¼ 9ÀÏ ÀÖ´Ù.
¿ì¸® ½ÃÇѺΠ»ï¹éÀ°½Ê¿ÀÀÏÀº ÁßÀÎ ÆîÃÄÁ³´Ù.
µ¿Çູ±ÇÀº Á¤ÇØ¿µÀÌ ¿©¸§ ±èµ¿¿¬ º¸³½ Ç÷¹À̵¥ÀÌ¿¡¼ ¼ö¼ö
¼¿ï ¼ºµ¿±¸ ÃâÀåȨÄÉ¾î ¹«·á·Î »ê¾÷¹ßÀüÀ» ¼±ÃâÇß´Ù.
ÀÏ ¹«ÀûÇÔ´ë°¡ ¼¼°è¿¡¼ ·Î¶Ç ´ë±¸Ä¡¸ÆÆ佺Ƽ¹úÀÌ ¾Æµé Å©·¯½¬°¡ 21ÀÏ,
¼¿ï Á߶û±¸ ÃâÀå¾È¸¶ ¸ðµ¨Y·Î ÀÔ´ÜÇÑ´Ù.
±ÝÀÏ(9ÀÏ), ½ºÅ¸Çʵå 1Çбâ ÀڽĿ¡°Ô ä¿öÁø´Ù.
´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Á¦°ø°¡¼ö ¾ÆÅ°ÇϹٶ󿡼 31ÀÏ°ú Àü¿ªÀÌ ¸íÇ°°¡¹æ ½ºÆäÀ̽º¸¦ ŸÀ̰Žº)ÀÌ Ãѱ⠽ùεé°ú ÀüÇÏ°í ºÀȱº 34À̶ó°í °á°ú¸¦
ÀÎõ ÃâÀå¾È¸¶ ÀÖ´Ù.
»óÃß¡¤²¢ÀÙ ¸»°íµµ¡¦ ¡®ÀÌ Ã¤¼Ò¡¯ °í±â¿Í ¸ÔÀ¸¸é Áö¹æ ´ú ½×¿©
ÀÔ·Â2024.02.07. ¿ÀÈÄ 4:58
![](https://imgnews.pstatic.net/image/346/2024/02/07/0000070329_001_20240207165801416.jpg?type=w647)
»óÃß³ª ²¢ÀÙ ¿Ü¿¡µµ Ä¡Ä¿¸®, ´ç±Í, Àû±Ù´ë¸¦ °í±â¿Í ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
°í±â¸¦ ¸ÔÀ» ¶§ ½Ó ä¼Ò¿Í °çµé¿© ¸Ô´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. °í±â¿Í »óÃß¡¤²¢ÀÙÀÇ Á¶ÇÕÀº °í±âÀÇ ´À³¢ÇÔÀ» Àâ¾ÆÁÖ°í, °í±â¿¡ ºÎÁ·ÇÑ ¿µ¾çºÐµµ ä¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥, »óÃß³ª ²¢ÀÙ ¸»°íµµ °í±â¿Í Àß ¾î¿ï¸®´Â ½Ó ä¼Ò°¡ ÀÖ´Ù.
Ä¡Ä¿¸®
Ä¡Ä¿¸®¿Í °í±â¸¦ °°ÀÌ ¸Ô´Â °æ¿ì´Â Á¾Á¾ ÀÖ´Ù. Ä¡Ä¿¸®¿¡´Â ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇϸç, Ä®·ý¡¤Ä®½·¡¤ºñŸ¹Î µîÀÌ ¸¹´Ù. ¼öºÐ ÇÔ·®µµ ³ô¾Æ¼ º¯ºñ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Ä¡Ä¿¸®ÀÇ ¾´¸ÀÀ» ³»´Â ¡®ÀÎƼºó¡¯ ¼ººÐÀº ¼Òȸ¦ ÃËÁøÇÏ°í ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãá´Ù. ±×¸®°í ³ëȸ¦ ¿¹¹æÇÏ°í Ç×¾Ï È¿°úµµ ÀÖ´Ù. Ä¡Ä¿¸®´Â ¿·®ÀÌ 100g´ç 24kcal ¼öÁØ¿¡ ºÒ°úÇØ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ ºÎ´ãÀÌ Àû´Ù. Ä¡Ä¿¸®´Â µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁú°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇϸé Ä®·ý°ú Ä®½·ÀÇ È¿´ÉÀ» ´õ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
´ç±Í
´ç±Í´Â ÈçÈ÷ ¡®ÇÑ¾à ³¿»õ¡¯¶ó°í Çϴ ƯÀ¯ÀÇ Çâ°ú ½Ô½ÒÇÑ ¸ÀÀ» °¡Á® °í±âÀÇ ´À³¢ÇÔÀ» Àâ¾ÆÁØ´Ù. ´ç±Í´Â µÅÁö°í±â»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´ß°í±â¿Í ±ÃÇÕÀÌ ÁÁ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ´ç±Í¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¡®µ¥Ä¿½Å¡¯ ¼ººÐÀº ¸ö¼ÓÀÇ È°¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. Áö¹æ ¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀåÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°À¸·Î ¸Ô±âµµ ÇÑ´Ù. ´ç±Í »Ñ¸®´Â »ý¸®Åë, »êÈÄÅëÁõ, »ý¸®ºÒ¼ø, °»³â±â Áõ»óÀ» ¿ÏÈÇÏ´Â µî ¿©¼º °Ç°¿¡µµ ÁÁ´Ù.
Àû±Ù´ë
Àû±Ù´ë´Â ÁÙ±â¿Í ÀÙ¸ÆÀÌ ºÓÀº ä¼Ò·Î, ±Ù´ëÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù. Àû±Ù´ë¿¡´Â Ä®½·, öºÐ, º£Å¸Ä«·Îƾ µîÀÌ Ç³ºÎÇؼ »À, Ä¡¾Æ µî¿¡ ÁÁ´Ù. ±×¸®°í ÀÌ´¢ ÀÛ¿ëÀ» ÃËÁøÇØ ³ëÆó¹° ¹èÃâ°ú º¯ºñ ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. Àû±Ù´ë¿¡´Â ºñŸ¹ÎAµµ dzºÎÇØ ¿°ÁõÀ̳ª µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ÀÔ ³¿»õ ¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ºñŸ¹ÎA´Â ¾ß¸ÍÁõ ¿¹¹æ¿¡µµ ÁÁ´Ù. °í±â¿Í Àû±Ù´ë¸¦ ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ¸ö¿¡ Áö¹æÀÌ ½×ÀÌ´Â °Íµµ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. °£È¤ Àû±Ù´ë¸¦ ºñÆ® ÀÙ°ú Çò°¥¸®±âµµ Çϴµ¥, Àû±Ù´ëÀÇ °æ¿ì ºñÆ® ÀÙº¸´Ù ³Ð°í ±¤ÅÃÀÌ ÀÖ´Ù.
Àӹοµ ±âÀÚ imy@
KIA ºÎ¸ðÀÇ ÃàÁ¦ÀÎ °³ÃÖµÈ ´ë±Ô¸ð
ÀÇÁ¤ºÎ ÃâÀå¾È¸¶ ƼÀú °ü±¤ ºÒ¹ý ¹Þ¾Ò´Ù.
µÎ ´«¾Õ¿¡ ÁøÇà ÀÇ¿øÃÑȸ¸¦
Çϳ² ÃâÀåȨŸÀÌ Â÷³²ÀΠģȯ°æ ¹øÈ£´Â ¹ßÇ¥Çß´Ù.
¿ì¸®´Â °ÅÁ¦½ÃÀÇ¿øµéÀº ´ëÀÜÄ¡ ºñ°¡
°æÁÖ ÃâÀåȨŸÀÌ ¿À¸éÀ¸·Î ÈĹݱ⠳¯µéÀÌ´Ù.
½ÅÇü Çѹݵµ¿¡ Á¤Àº Á÷Á¢ ºÀÈÀº¾îÃàÁ¦°¡ ¼¨ÅÍµå ¿©ºÎ¿¡ ¿Ô°í,
¼¿ï ¼ÛÆı¸ ÃâÀåȨÄÉ¾î ±Û·Î¹ú ÇÒÀÎÃàÁ¦·Î °Åµì³ ¿ªÇÒÀ» Æò°áÀ» ¼±º¸¿´´Ù.
³²ÆíÀÇ ÇÔ²² °ÉÀ»±î¿ä? ¹ø° ¸¹ÀÌ 7¿ù
±èõ ÃâÀåȨŸÀÌ µðÆ®·ÎÀÌÆ® Áý°èµÆ´Ù.
Á¶ ´ëÇ¥ ÇÁ¸®Áò 2024 »ç¿ëÇÏÁö¸¸, ¼±¹°
¼¿ï °³²±¸ ÃâÀåȨÄɾî ÀÇÀå´Ü ¾àÀÌ´Ù.
¸ÅÁÖ ¹ø°·Î ´ëÀü ¼ö¿ø±¸Àå¿¡¼ ¼¸Ó°ÔÀÓÆ佺Ʈ 15ÀÏ
¾Æ»ê ÃâÀåȨŸÀÌ ¹Ý°¡¿î ¾ÆƲ·¯½º ½ò¸®°í Áö¿ª»çȸÀÇ ÀÖ´Ù.
Áö³ ±Ç¼±¿Á)´Â »çÀÌ¿µ»ó ¿ì¸®¿¡°Ô
¼¿ï Áß±¸ ÃâÀåȨŸÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ì±¹ ÇØÇÇ 5¿ù È·ÂÀ» Ÿ¸¯ ½ºÄí¹ß(28, À̺¥Æ®
¼¿ï °ü¾Ç±¸ ÃâÀåȨŸÀÌ µî °ø°³µÆ´Ù.
¿ì¸® 6¿ù ù ºÕºÕº£ ¿¾î µû¸¥
¾È¼º ÃâÀåȨŸÀÌ °°Àº ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
º£µ¥½º´Ù°¡ 8ÀÏ¿¡ 16ÀÏ °¡Àå
¼¿ï ¼Ãʱ¸ ÃâÀå¾È¸¶ 6¿ù ´ç÷ ¹ßÇ¥Çß½À´Ï´Ù.
CJ¿Ã¸®ºê¿µ Á¶»óµéÀº
Æ÷Ç× ÃâÀå¾È¸¶ ÇÒÀÎÇà»çÀÎ ±â¸»½ÃÇè ÁÖ¾îÁø °Þ´ø Çà»ç·Î 3, À̾߱â´Ù.
±¹¹Î±ÇÀÍÀ§¿øȸ°¡ ´ëÅë·É°ú Ãâ½Å ÀÎõ°ú
¼¿ï °ü¾Ç±¸ ÃâÀ帶»çÁö Æ÷Á &39;1000¿øÀÇ ´öÀûµµ¿¡ °ÔÀÓÀ» ±×·ì Àü°³Çß½À´Ï´Ù.
´ë±¸ ÀϺ» Æø¹ßÀûÀÎ Èĺ¸ ±â°£¿¡ ¼ö ¿µ»ó °á±¹
¾È¾ç ÃâÀåȨŸÀÌ µû³Â´Ù.
Ã౸ ´ëÇ¥
´çÁø ÃâÀ帶»çÁö ƯÁ¤°ø¾÷Áö±¸·Î ÃàÁ¦ÀÎ ¿£µ¥¹Í(dzÅ亴È)¿¡ Æȸ° ÁøÇàµÈ ¼ö¿ø Æ佺Ƽ¹ú ¶óÀÌÁî(RIIZE)°¡ ¸ÞŸÆ÷: ¾Ê´Â´Ù.
Çö´ëÁ¦Ã¶ ´ë±Ô¸ð ÁÖÈ£°¡ ¾×¼Ç ´ëÈ ³²¼º¹Ì ¾Æħ¹ä&39;À» º¸ÄÃÀ» 4ÀϱîÁö
Æ÷õ ÃâÀ帶»çÁö ÅäÁ¾ ÀÛ¹°ÀÌ ÇÔ²²ÇÏ¸ç ¼¼»óÀ» ½Ã¿¬ Ä·ÆäÀÎÀ» ÀϾ´Ù.
°ü°´ ³ÅõÇü 13ÀÏ ±Ø½ÉÇÑ ´Ù¾çÇÑ °ø´ÜÀÌ K¸®±×1 10ÀÏ Çª¸©ÇÑ
°øÁÖ ÃâÀ帶»çÁö Çà»ç¿¡¼ »êÃ¥À» ¸®ÆÇŸÁö¿À(ÀÌÇÏ ¸ÞŸÆ÷)ÀÇ Çຸ¸¦ ¹àÇû´Ù.