óÀ½À¸·Î £ü ·Î±×ÀÎ £ü ȸ¿ø°¡ÀÔ £ü ÃֱٰԽù° £ü 1:1»ó´ã¹®ÀÇ £ü Áñ°Üã±âÃß°¡
 
   ID ÀúÀå    ÀÚµ¿·Î±×ÀÎ

¿Â¶óÀλó´ã
ã¾Æ¿À½Ã´Â±æ
¾î¶² °æ·Î·Î ¹æ¹®Çϼ̳ª¿ä?
 
 
 

¿À´Ã

1,357

Àüü

737,676

Á¶»ö½Ã½ºÅÛ À¸·Î ´õÁ¤ ...
°ø»ç±Ý¾×(°ßÀû) »êÃâ½Ã ...
°Ç¹°¿ÜºÎ ŸÀÏ ÆäÀÎÆ® ...
¿ì·¹Åº¹æ¼ö ¿Í ¹Ù´Ú¿¡ ...
ÆäÀÎÆ®°ø»ç ÀÛ¾÷ÁøÇà°ú ...
HOME > °í°´¼¾ÅÍ > ¹¯°í´äÇϱâ
¹¯°í´äÇϱâ
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 24-03-28 17:47
´ç½ÅÀº °úüÁßÀԴϱî, ºñ¸¸ÀԴϱî
 ±Û¾´ÀÌ : ȲÀǽÂ
Á¶È¸ : 10  
 À̸ÞÀÏ : fxnd@nate.com

´ç½ÅÀº °úüÁßÀԴϱî, ºñ¸¸ÀԴϱî

ÀÔ·Â2024.02.07. ¿ÀÈÄ 5:29

¿ì¸®³ª¶ó °úüÁß ±âÁØBMI25~30¡¦¹Úö¿µ °­ºÏ»ï¼ºº´¿ø ±³¼ö, ´À½¼ÇÑ ±âÁØÀÌ °Ç°­°ü¸® °¡·Î¸·¾Æ(»ó)´ç½ÅÀº °úüÁß°ú ºñ¸¸ Áß¿¡ ¾îµð¿¡ Æ÷ÇԵǴ°¡.

½ÊÁßÆȱ¸ ÀÌ Áú¹®¿¡ ´ëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö »óŸ¦ ºñ¸¸ º¸´Ù´Â °úüÁßÀ¸·Î Á¤ÀÇ ³»¸®°íÇ À̵éÀÌ ´õ ¸¹À» °ÍÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ºñ¸¸ÀÇ Á¤µµ¸¦ °úÇÐÀûÀ¸·Î ºÐ·ùÇÏ´Â ±âÁØÀÌ µû·Î Á¸ÀçÇÑ´Ù.

Áúº´°ü¸®Ã»¿¡ µû¸£¸é, ¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎ ºñ¸¸ÀÇ ±âÁØÀº üÁú·®Áö¼ö 25kg/§³ ÀÌ»óÀÌ´Ù. üÁú·®Áö¼ö(BMI) 25.0~29.9kg/§³¸¦ 1´Ü°è ºñ¸¸, 30.0~34.9kg/§³¸¦ 2´Ü°è ºñ¸¸, 35.0kg/§³ ÀÌ»óÀ» 3´Ü°è ºñ¸¸(°íµµ ºñ¸¸)À¸·Î ±¸ºÐÇÑ´Ù.BMI´Â ¸ö¹«°Ô¸¦ Å°·Î ³ª´« °ªÀÌ´Ù.

»çÁø=ÇȻ纣ÀÌ
¿¬ÃÊ ±âÀÚ¿Í ¸¸³­ ¹Úö¿µ ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ÀÌ»çÀå °â °­ºÏ»ï¼ºº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ±³¼ö´Â ±¹³» ±âÁØÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ´À½¼ÇÏ°Ô ±ÔÁ¤µÇ¾î ÀÖ´Ù°í ¸»Çß´Ù. ±âÁØ ÆøÀÌ ³Ê¹« ³ÐÀ¸¸é ºñ¸¸À¸·Î ºÐ·ùµÇ¾î Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¡®¾Ö¸ÅÇÑ¡¯ °úüÁßÀ¸·Î ³ª´µ¾î Àû½Ã¿¡ °ü¸®°¡ ÀÌ·ïÁöÁö ¸øÇÏ°Ô µÈ´Ù´Â À̾߱⿴´Ù.

ºñ¸¸, Á¦¶§ °ü¸® ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸¡¦


-ºñ¸¸¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ±× ¾î´À ¶§º¸´Ù ³ô´Ù.

¡°±×·¸´Ù. ³ëº¸ ³ëµð½ºÅ©ÀÇ ºñ¸¸ Ä¡·áÁ¦ ¡®¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵å(»óÇ°¸í À§°íºñ)¡¯ÀÇ ¸ÅÃâÀÌMSDÀÇ ¸é¿ªÇ×¾ÏÁ¦ ¡®Å°Æ®·ç´Ù(Æèºê·Ñ¸®ÁÖ¸¿)¡¯¸¦ Á¦Ä¥ °ÍÀ̶õ Àü¸Á±îÁö ³ª¿À°í ÀÖ´Ù. ´Ù¸¥ ±Û·Î¹ú Á¦¾à»çµéµµ ÀÚ»çÀÇ ºñ¸¸ Ä¡·áÁ¦ ÆÄÀÌÇÁ¶óÀÎÀ» °­È­ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

°Ç°­°ü¸®ÀÇ ¹«°ÔÃß´Â °¨¿°º´¿¡¼­ ¸¸¼ºÁúȯÀ¸·Î À̵¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù. °¨¿°º´Àº ÇÑ ¹ø Ä¡·á·Î ¿Ï·áµÇ´Â ¹Ý¸é, ¸¸¼ºÁúȯÀº Áö¼ÓÀû °ü¸®°¡ ¿ä±¸µÈ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¸¸¼ºÁúȯÀÇ ¹üÁÖ¿¡ ½ÉÇ÷°üÁúȯ¡¤³úÇ÷°üÁúȯÀ» ºñ·ÔÇØ ¾Ïµµ Æ÷ÇÔ½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù´Â À̾߱â±îÁö ³ª¿À°í ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ ¸¸¼ºÁúȯÀÇ ¹Ø¹ÙÅÁ¿¡´Â ºñ¸¸ÀÌ ÀÖ´Ù. ºñ¸¸À» ÇØ°áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¸¸¼ºÁúȯ µî Áúº´Àº °è¼Ó ¿ì¸® °Ç°­À» À§ÇùÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

±×°£ ºñ¸¸ °ü¸®ÀÇ Á߿伺ÀÌ ÁÙ°ð °­Á¶µÅ¿ÔÁö¸¸ Ä¡·áÁ¦°¡ ¾ø¾î¼­ ½Ä»ç¿Í ¿îµ¿ ¿ä¹ý¿¡¸¸ ÀÇÁ¸Çß´ø Ãø¸éÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ÀÌ·± ¹æ¹ýÀº ÀÌ·ÐÀûÀ¸·Î´Â ÁÁÁö¸¸ ½ÇõÇϱâ´Â ¾î·Æ´Ù. ´ÙÇàÈ÷ ÇöÀç´Â Ä¡·áÁ¦°¡ µµÀԵŠġ·á¹ýµµ °³¼±µÆ´Ù.¡±

-ºñ¸¸Àº ÁúȯÀ̶ó´Â ±¸È£°¡ ½Ä»óÇÒ Á¤µµ·Î Àü Áö±¸Àû ¹®Á¦·Î Àνĵǰí ÀÖ´Ù.

¡°ÇÐȸ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ÃÖ±Ù 10³â µ¿¾È ¼ºº°°ú °ü°è¾øÀÌ ºñ¸¸À²ÀÌ »ó½ÂÇØ¿Ô°í, ÃÖ±Ù ¼öÄ¡°¡ ±Þ°ÝÇÏ°Ô Ä¡¼Ú°í ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ½É°¢ÇÑ º¸°Ç ¹®Á¦·Î ¹Ù¶óºÁ¾ß ÇÑ´Ù.

ºñ¸¸ À¯º´·ü Áõ°¡´Â Àü ¼¼°èÀûÀÎ Ãß¼¼·Î, ¿øÀÎÀº ±Û·Î¹ú ȯ°æ°ú ±¹³» ¿äÀÎÀ¸·Î ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ì¼± Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ½ÄÇ°Àº ´Ã¾î³ªÁö¸¸ ½ÅüȰµ¿Àº °¨¼ÒÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ½Ñ À½½ÄÀϼö·Ï Ä®·Î¸®°¡ ³ô°í ¿µ¾ç¼Ò´Â ºÒ±ÕÇüÇÏ´Ù. ¶§¹®¿¡ ÀÌ·± À½½ÄÀ» ÁÖ·Î ¼·ÃëÇÒ ½Ã ºñ¸¸ÀÌ ¹ß»ýÇϱ⠽±´Ù.

°ú°Å À°Ã¼³ëµ¿À» ¸¹¾Ò´ø °Í¿¡¼­ ÃÖ±Ù¿¡´Â Á¦ÇÑµÈ À°Ã¼È°µ¿À» ÇÏ´Â Á÷ÀåÀÌ ¸¹¾ÆÁ³´Ù. ¶Ç ¿ì¸®³ª¶ó´Â ¹ä¡¤¹ÝÂù¡¤±¹¡¤Âî°³ µîÀ¸·Î ÀÌ·ïÁø ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í, ƯÈ÷ °í±â¿Í ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÑ´Ù. ¼úÀÚ¸®¿¡¼­µµ ¾ÈÁÖ¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â ÆíÀ¸·Î, ÀÌ·¯ÇÑ ½Ä½À°üÀº ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿Í ÇÔ²² Çѱ¹ÀÎÀº °æÀï°ú ¼ºÃë¿¡ ´ëÇÑ Å« ¾Ð¹ÚÀ» ¹ÞÀ¸¸ç ÀÏ°ú °øºÎ¿¡ ¸¹Àº ½Ã°£À» ÅõÀÚÇÑ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°í, ÀáÀ» ÃæºÐÈ÷ ¸ø ÀÚ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ½ºÆ®·¹½º¿Í ¼ö¸é ºÎÁ·Àº ½Ä¿åÀ» Áõ°¡½ÃÅ°°í, ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÀúÇϽÃÅ°¸ç ±ÙÀ°·®À» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù. ¸ðµÎ ºñ¸¸ ¹ß»ý À§Çè¿ä¼ÒµéÀÌ´Ù.¡±

-Äڷγª19 ´ëÀ¯ÇàÀº ºñ¸¸ ȯÀÚ Áõ°¡¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÆ´Ù.

¡°Æ¯È÷ ¼Ò¾Æû¼Ò³âÀÇ »óȲÀº ´õ ½É°¢Çß´Ù. Äڷγª19 ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·Î ÀÎÇØ ¾ÆÀ̵éÀÇ ½Åü È°µ¿ÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í, ¿Ü½ÄÀ̳ª ¹è´Þ À½½ÄÀÇ ¼Òºñ°¡ Áõ°¡Çϸ鼭 ºñ¸¸ÀÇ À§Çè ¿äÀÎÀÌ ´õ¿í Ä¿Á³´Ù. ¼Ò¾Æû¼Ò³â±âÀÇ ½ÅüȰµ¿ÀÇ ±Þ°ÝÇÑ °¨¼Ò´Â Çпø¡¤°ÔÀÓ¡¤ÄÄÇ»ÅÍ¡¤³ÝÇø¯½º µî°ú °°ÀÌTV¿Í ¸ð´ÏÅÍ, ¸ð¹ÙÀÏ¿¡ º¸³»´Â ½Ã°£ÀÌ ¸¹¾ÆÁ³±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

À½½Ä°ú °ü·ÃÇØ Áö³­ÇØ ±¹Á¤°¨»ç¿¡¼­ ³í¶õÀÌ µÈ ÅÁÈÄ·ç´Â ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎ Áß ÇϳªÀÏ »ÓÀÌ´Ù. ¸Â¹úÀÌ »çȸ¿¡¼­ ºÎ¸ðµéÀÌ ¾ÆÀ̵éÀÇ ½Ä»ýÈ°À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ì±â±â ¾î·Æ´Ù. ¾ÆÀ̵鿡°Ô Á¦°øµÇ´Â ¹è´ÞÀ½½Ä, °£½Ä µîÀº ¿µ¾ç¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇÏ°í Ä®·Î¸®°¡ ³ô´Ù. ¾ÆÀ̵éÀº ÀÌ·± À½½ÄÀ» ÀÚÁÖ ¼·ÃëÇϸ鼭 °Ç°­ÇÑ ½Ä½À°üÀ» ÀÒ¾î¹ö¸®°Ô µÈ´Ù.¡±

-¿©ÀÚ Ã»¼Ò³âÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¹®Á¦µµ ¹ß°ßµÈ´Ù°í µé¾ú´Ù.

¡°¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº ÀνºÅ¸±×·¥ µîSNS¿¡ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÑ´Ù.SNS´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ºñ¸¸°ú ÀúüÁß »óŸ¦ À¯¹ßÇÏ´Â ¿äÀÎ Áß Çϳª´Ù. ÀνºÅ¸±×·¥À» ÅëÇØ º¸´Â ¸ö¿¡ ´ëÇØ ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵éÀº Áö³ªÄ¡°Ô ³ôÀº º»Àθ¸ÀÇ ±âÁØÀ» Àâ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

¸¶¸¥ ¾ÆÀ̵éÀº ´õ ¸¶¸£°í ½Í°í, »ìÂð ¾ÆÀ̵éÀº ÀڽۨÀ» ÀÒ°í ´õ °ú½ÄÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¸µí ¿©ÀÚ¾ÆÀ̵éÀÇ Ã¼ÁßÀÌ ±Ø´ÜÀûÀ¸·Î º¯È­Çϸ鼭 ÀûÁ¤ üÁßÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ¾ÆÀÌÀÇ ºñÀ²ÀÌ ÁÙ°í ÀÖ´Ù.¡±

-ºñ¸¸À» ÀÎÁöÇÏ´Â °üÁ¡µµ º¯È­°¡ ÀÖ´Ù°í µé¾ú´Ù.

¡°½Ã´ë º¯È­¿¡ µû¶ó ºñ¸¸À» ¹Ù¶óº¸´Â °üÁ¡°ú ¼¼´ë °£ ÀÎ½Ä Â÷ÀÌ°¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù. °ú°Å 60~70³â´ë¸¸ Çصµ ¿µ¾ç¼Ò ºÎÁ·°ú È°µ¿·®ÀÌ ¸¹¾Æ¼­ ¶×¶×ÇÑ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¼ºÀå¿¡ À¯¸®Çß´Ù. ÇöÀç´Â ¿µ¾çÀº °úÀ×Àε¥ È°µ¿·®ÀÌ ÁÙ¾î ºñ¸¸ÀÌ ¾ÆÀÌµé °Ç°­¿¡ ÇØ·Î¿î ¿µÇâÀ» ³¢Ä£´Ù. ±×·³¿¡µµ °ú°Å ½Ã´ë¸¦ Áö³ª¿Â ºÎ¸ð ¼¼´ë´Â ¡®¾ÆÀÌ´Â ÅëÅëÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡¯°í ÀνÄÀ» ¿©ÀüÈ÷ °®°í ÀÖ´Ù.

¡®Ã¼Áú·®Áö¼ö(BMI)¡¯°¡ 30ÀÌ ³Ñ´Â 60´ë ȯÀÚ´Â ¾à¹°Ä¡·á·Î üÁßÀ» 10ų·Î±×·¥ °¨·® ÈÄ Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ °³¼±µÆ´Ù. ±×·¯ÀÚ ÁÖº¯¿¡¼­ ȯÀÚ°¡ ¸»¶ó º´ÀÌ µç °Íó·³ º¸ÀÎ´Ù¸ç °ÆÁ¤Çϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. °á±¹ ȯÀڴ üÁßÀ» ´Ù½Ã ´Ã·È´Ù. ȯÀÚ´Â º»ÀÎÀÌ ºñ¸¸À̶ó´Â »ç½ÇÀ» ÀÎÁöÇÏÁö ¸øÇßÀ¸¸ç, ºñ¸¸ÀÎ Á¡À» ÁöÀûÇصµ ¹«°ü½ÉÇß´Ù. ½Ã´ë º¯È­¿¡ µû¸¥ ÀÎ½Ä ºÒ±ÕÇü »ç·Ê´Ù.¡±

¹Úö¿µ ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ÀÌ»çÀå °â °­ºÏ»ï¼ºº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ±³¼ö
-¼Ò¾Æû¼Ò³â ºñ¸¸ °ü¸®°¡ ƯÈ÷ ½Ã±ÞÇÒ ÅÙµ¥.

¡°ÃàÀûµÈ ±¹³» ¾ÆÀ̵éÀÇ ºñ¸¸ µ¥ÀÌÅÍ°¡ ÃæºÐÄ¡ ¾Ê´Ù. ¿µÀ¯¾Æ °ËÁøÀÚ·á´Â °Çº¸°ø´ÜÀÌ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Â ¹Ý¸é, Áúº´Ã»Àº ±¹¹Î°Ç°­¿µ¾çÁ¶»ç¸¦, ÃʵîÇб³~°íµîÇб³ÀÇ °Ç°­°ËÁø ÀÚ·á´Â ±³À°ºÎ°¡ °®°í ÀÖ´Â µî °ü°è ºÎó¿Í ±â°üº°·Î µ¥ÀÌÅÍ°¡ »óÀÌÇϰųª ¾ø´Â °æ¿ìµµ Á¸ÀçÇÑ´Ù.

ÀÌ·± »óȲ¿¡¼­´Â ¿ì¸®³ª¶ó ¾ÆÀ̵éÀÇ ºñ¸¸ÀÌ ¾î¶² ¾ç»óÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´ÂÁö Á¤È®ÇÏ°Ô ÆľÇÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ÇÐȸ ³ª¸§´ë·Î ÀÚ·á ÅëÇÕ ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀÌ°í ÀÖÁö¸¸, ±Ã±ØÀûÀ¸·Î Á¤ºÎ Â÷¿ø¿¡¼­ ¾ÆÀ̵éÀÇ ºñ¸¸À» ü°èÀûÀ¸·Î ¸ð´ÏÅ͸µÇÏ°í °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã½ºÅÛÀ» ±¸ÃàÇØ¾ß ÇÑ´Ù.¡±

-´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ´Â Á¤ºÎÀÇ ºñ¸¸ ±âÁØÀÌ ¹Ù²î¾î¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ¿ÖÀΰ¡.

¡°¾Æ½Ã¾ÆÀÎÀºBMI°¡ 25 ÀÌ»óÀÌ¸é ¡®ºñ¸¸¡¯À¸·Î, 23 ÀÌ»óÀÌ¸é ¡®°úüÁß¡¯À¸·Î ºÐ·ùÇÑ´Ù. ¹Ý¸é, ¿ì¸®³ª¶ó ±¹°¡°Ç°­°ËÁø¿¡¼­´Â °úüÁßÀ»BMI25~30 »çÀÌ·Î º»´Ù. ÀÌ·¸°Ô ´À½¼ÇÑ ±âÁØÀ» ¼¼¿öµÎ¸é¼­ Á¦¶§ ºñ¸¸È¯ÀÚÀÇ °ü¸®°¡ ÀÌ·ïÁöÁö ¸øÇØ ±¹¹Î °Ç°­»óÅ°¡ ¾ÇÈ­µÈ Ãø¸éÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù.

¹Ì±¹ ´ç´¢º´ÇÐȸ´Â ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷¿¡°Ô Ç÷´ç °Ë»ç¸¦ ±ÇÀåÇϸç, ¾Æ½Ã¾ÆÀÎÀºBMI25ºÎÅÍ °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í ±ÔÁ¤Çß´Ù. Áúº´°ü¸®Ã»µµ ÀÌ ±Ç°í¸¦ ¹Þ¾Æµé¿©BMI25¸¦ ±âÁØÀ¸·Î »ï°í Àִµ¥ ¿©ÀüÈ÷ º¸°Çº¹ÁöºÎ¿Í ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´ÜÀº ¾Õ¼± ´À½¼ÇÑ ±âÁØÀ» °í¼öÇÏ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù.¡±

-±×·³¿¡µµ ±¹°¡°Ç°­°ËÁø °á°úÁö¿¡¼­BMI25´Â °úüÁßÀ¸·Î Ç¥±âµÈ´Ù.

¡°ÀÌ°ÍÀº ÇàÁ¤ Âø¿À°¡ ¾Æ´Ñ ½É°¢ÇÑ »çȸÀû ¹®Á¦´Ù. ºñ¸¸Àº °Ç°­¿¡ ½É°¢ÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ÇÏ·ç¶óµµ ½Å¼ÓÇÑ ´ëÀÀÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.¡±

-ÇÏÁö¸¸ ÀϹÝÀûÀ¸·Î º»ÀÎÀÇBMIÁö¼ö°¡ ¹«¾ùÀÎÁö ¾Ë°í °Ç°­°ü¸®¸¦ ÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¸¹Áö ¾Ê´Ù.

¡°BMI´Â ´ç´¢º´¡¤°íÇ÷¾Ð¡¤½ÉÀ庴 µî ¸¸¼ºÁúȯÀÇ À§Çèµµ¸¦ ¾Ë·ÁÁֱ⠶§¹®¿¡ º»ÀÎ °Ç°­ »óŸ¦ ÆÇ´ÜÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ÁöÇ¥´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ´ë´Ù¼ö´Â º»ÀÎBMI¸¦ ¸ð¸£°Å³ª ¾Ë¾Æµµ Å©°Ô ½Å°æ ¾²Áö ¾Ê´Â´Ù.

¸¸¼ºÁúȯÀ» ´Ù·ç´Â ¿©·¯ Áø·á°úÁ¶Â÷ ȯÀÚÀÇ Ã¼Áß°ú Ç㸮µÑ·¹ ¸ðµÎ¸¦ ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ȯÀÚ »ýÈ°½À°üÀÇ º¯È­³ª ¹®Á¦ ¿øÀÎ º¸´Ù´Â Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ȯÀÚ°¡ ºÒÆíÀ» È£¼ÒÇÏ´Â ºÎºÐ¿¡ ´ëÇÑ Ã³¹æ·®À» ´Ã¸®´Â ¹æÇâÀ¸·Î Ä¡·á°¡ ÀÌ·ïÁø´Ù.¡±

-»ç¶÷µéÀº ¾îµð¿¡¼­BMI¸¦ ÃøÁ¤ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö ¸ð¸¥´Ù.

¡°¶§¹®¿¡ ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ´Â ±¹¹Î¿¡°Ô üÁú·® Áö¼öÀÇ Á߿伺°ú ÃøÁ¤ ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ°í, °Ç°­ÇÑ Ã¼Áß °ü¸®¸¦ µ¶·ÁÇÏ´Â Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù. °Ç°­ÇÑ »îÀ» À§ÇØBMI¿¡ °ü½ÉÀ» °®°í ÀÌ Áö¼ö¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î Á¦¶§ ÀûÀýÇÑ Á¶Ä¡°¡ ÃëÇØÁ®¾ß Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.¡± (°è¼Ó)

±è¾ç±Õ ±âÀÚ(angel@zdnet.co.kr)
±Ùµ¥, ¶Ç ÇÑÆí¿¡¼­´Â ¿ì¸®³ª¶ó´Â °úüÁß ±âÁØÀÌ ¿Ü±¹º¸´Ù ³Ê¹« ºý¼¼´Ù´Â ¸»µµ...


 
 

 
Total 669,292
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
669292 http://www.dongaleisure.co.kr¸íÈ®È÷ »ìÆ캸±â ÃÊ·Ï´Þ°¿ 2024-04-28 0
669291 http://www.dongaleisure.co.krÇÁ·ÎÁ§Æ® Á¤º¸ ¾çÆÇ¿Á 2024-04-28 0
669290 http://its-me.kr»ç¾÷Áö¾È³» °Ç»§ÆóÀÎ 2024-04-28 0
669289 http://its-me.kr»ìÆ캸´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù ½Ã¸°°Ü¿ï 2024-04-28 0
669288 http://kijangyun.com±³À°È¯°æ ¾ó¯¿©»ç 2024-04-28 0
669287 http://kijangyun.com´ë»óÁö ¼Ò°³ °¡¾ßµå·Õ 2024-04-28 0
669286 http://thepenthouse-suseong.co.kr¹°°Ç¼Ò°³ ¸¶¸®¾È³ª 2024-04-28 0
669285 http://thepenthouse-suseong.co.krÀå´ÜÁ¡ ÀÌ»óÀÌ 2024-04-28 0
669284 °ÉÅ©·¯½¬ Ÿ® ´ã²Ã 2024-04-28 0
669283 https://greencorebest-dr.co.kr±³À°È¯°æ ¿­Â÷11 2024-04-28 0
669282 https://greencorebest-dr.co.krºÐ¾ç°¡ Á¤º¸ ¿ä¸®¿Õ 2024-04-28 0
669281 https://web1.pe.kr¹æ¹ý ¹× ¾È³» Á¶ÀçÇÐ 2024-04-28 0
669280 https://web1.pe.kr¸íÈ®È÷ »ìÆ캼²²¿ä ±èÁ¤¹Î1 2024-04-28 0
669279 https://senselab.co.kr¾Ë¾Æº¸´Â ½Ã°£À» °¡Á®º¸°Ú½À´Ï´Ù. ½¶·´ 2024-04-28 0
669278 https://senselab.co.krÀÚ¼¼È÷ »ìÆ캸ÀÚ À̺귣µå 2024-04-28 0
 
 
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
and or
óÀ½À¸·Î£üȸ»ç¼Ò°³£ü¹¯°í´äÇϱâ£ü1:1»ó´ã¹®ÀÇ£üã¾Æ¿À½Ã´Â±æ£ü°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
ÁÖ¼Ò: °æ±â ¿ëÀνà ±âÈﱸ º¸Á¤µ¿ 488-22 1Ãþ  °­³²Á¾ÇÕÆäÀÎÆ®°ø»ç  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£: 142-01-95846  E-Mail: bbul0220@hanmail.net  
°³ÀÎÁ¤º¸°ü¸®Ã¥ÀÓÀÚ: ¼Õµ¿ÀÏ Tel: 031)276-7776  Fax: 031)276-0107  Mobile: 010-7530-0989
Copyright(C) 2010 PAINTS7 All rights reserved.